“那你上来的时候呢?”
“上来比下去快,压力释放快,但我在水下分段停了三次,让身体慢慢适应。”
秃鹫站在旁边,表情有些复杂,“教官,你下去一百米,是为了确认五十米这个训练深度是否合理?”
“对。”
陆峰把配重带扣好放在器材桌上,“我下去看过之后,确定五十米这个深度对你们来说,在安全余量之内。”
“你们以前虽然也做过这方面的系统训练,但还没有像这次难度这么高的,刚开始不会给你们直接上到极限强度。”
“五十米的水压是五个大气压,比你们平时训练多一个压。”
“耳压平衡做两次到三次就能适应,关键是心理,不是身体。”
他扫了一眼秃鹫、风鹤和灰熊,三个人都没说话。
“潜渡训练现在开始。”
陆峰走到器材桌旁边,把面镜和安全绳摆放整齐,“第一个课目,垂直下潜五十米,不需要到一百米。”
“下潜过程中每十米做一次耳压平衡,到底之后拉三下安全绳示意,然后上浮。”
“上浮速度不能快,每五米停一次,给身体适应压力变化的时间。”
“从下水到出水,限时三分钟。”
“超时,或者中途上浮超过三次,判定不合格。”
“有没有问题?”
没人吭声。
“秃鹫,你先来。”
秃鹫愣了一下,“我?”
“你第一个站出来说话的,你第一个下。”
秃鹫把面镜往脸上一扣,拉过安全绳系在腰上,走到崖壁边上。陆
峰站在他旁边,低头检查了一遍他的绳结和配重。
“下去之后,第一件事是调整呼吸,别急着往下扎。”
“你耳朵要是疼了,做平衡,别硬扛。”
“硬扛的后果是耳膜穿孔,你自己掂量。”
秃鹫点了一下头,深吸一口气,下了水。
安全绳一段一段往下送。
“十米。”
“二十米。”
“三十米。”
“四十米。”
“五十米——停住了。”
裁判组盯着安全绳,过了几秒,绳子从水下被拉了三次。
“到底了,拉绳示意。”